Percentual em 100 pacientes com Alergia
Respiratória Crônica e Prick Testes Positivos
Como se pode verificar por este gráfico obtido como resultado de pesquisa em nossa clínica a respeito do que causa alergia nas pessoas, o principal causador das alergias em nosso meio são os ácaros ambientais. Em seguida antígenos de restos de baratas e fungos do ar que constituem os mofo. Os ácaros mais comuns são:
DERMATOPHAGOIDES PTERONYSSIMUS 83,00%
DERMATOPHAGOIDES FARINAE 75,80%
BLOMIA TROPICALIS 71,40%
Este resultado diz respeito principalmente as alergias respiratórias. As dermatites atópicas, as urticárias e outras têm freqüência diferentes. No entanto, em qualquer delas a causa alimentar é mínima, ao contrário do que se pensa. Os medicamentos e os químicos já encontram uma freqüência maior.
Como os Ácaros são os principais causadores de alergias vale a pena saber que:
1-AMBIENTE PROPÍCIO: temperatura entre 18 e 32 ° C
2-ALIMENTO: restos de alimentos,descamação de pele humana, restos de insetos, fungos.
3-OVIPOSIÇÃO: fêmea durante 30 dias produz 50 ovos
4-FEZES: ácaro produz 30 a 40 bolotas fecais por dia
5-NÚMERO: cama de casal tem cerca de 2.000.000 de ácaros e 60.000.000 de bolotas fecais.Sabe-se que são estas bolotas fecais que ressecam, sobem no ar e entram pela respiração, as principais partículas causadoras das sensibilizações alérgicas.
Em decorrência destas informações é fácil compreender que as recomendações seguintes são as principais para se controlar os causadores das alergias:
RECOMENDAÇÕES AOS INDIVÍDUOS COM ALERGIAS RESPIRATÓRIAS
1. Impermeabilizar travesseiros e colchões. Usar pano impermeável ou plástico.
Existem no comércio já prontos e com sistema de zíper.
2. Não participar e não estar presente á hora da limpeza. Se necessitar faze-la, então use máscara apropriada com filtro (marca 3M), sabendo que máscara de pano não funciona.
3. O quarto de dormir,a sala de estar íntimo ou de T.V. devem ser o mais limpo possível, evitando-se objetos que possam reter poeiras ,fungos ,restos de ácaros ou seus dejetos, restos de comidas. Deve-se limpar com pano úmido e aplicar acaricidas ou produtos que desnaturam proteínas.
Os nossos aspiradores de pó são na verdade verdadeiros filtros de ácaros e seus dejetos e somente funcionariam com filtros apropriados .São aconselháveis os com filtro de água ou filtro tipo HEPA. Sterilair não funciona e os aparelhos de jato de água a 120°C deixam umidade residual que triplica a população de ácaros. O efeito de ar condicionado filtros de ar e os humidificadores é bastante controverso e teriam mais indicação em lares americanos e europeus.
4. Se o seu teste acusou sensibilidade a pelo de gato ou cão,não deixe viver dentro de casa.
5. Prefira usar cobertores que não soltem fios e procure lavá-los freqüentemente. Expô-los ao sol também é bom.
6. Verifique a presença de mofos e procure exterminá-los. Aplicar ácido fênico a 5% ou água sanitária é bom.
7. Lembre-se de que esportes e vida ao ar livre são muito úteis e que NATAÇÃO para os problemas respiratórios é ótimo. Se não consegue por limitação física então procure andar e exercitar os seus pulmões.